| º¸°Çȯ°æ¿¬±¸¿ø, 5¿ù °¡Á¤ÀÇ ´Þ ´ëºñ °Ç°±â´É½Äǰ °Ë»ç ÃßÁø ±èÀ¯¼ö ±âÀÚ |
| 2021³â 04¿ù 23ÀÏ(±Ý) 09:22 |
°Ë»ç´Â °ü³» ¹éÈÁ¡, ´ëÇü¸¶Æ®, µµ¸Å½ÃÀå µî¿¡¼ À¯ÅëµÇ´Â ºñŸ¹Î½Ã(C), Ä®½·, °¨¸¶¸®³î·»»ê, ÀÌÇÇ¿¡ÀÌ(EPA) ¹× µð¿¡ÀÌÄ¡¿¡ÀÌ(DHA), È«»ï(Áø¼¼³ë»çÀ̵å) µîÀÇ °Ç°±â´É½ÄǰÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù.
ÁÖ¿ä °Ë»ç³»¿ëÀº °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ À¯È¿¼ººÐ ¹× Áß±Ý¼Ó µî À¯ÇؼººÐ ÇÔ·® µîÀÌ´Ù.
ÇöÀç °Ç°±â´É½Äǰ°øÀü¿¡ µû¸£¸é ¿µ¾ç¼Ò ¼ººÐÀÎ ºñŸ¹ÎC¿Í Ä®½·ÀÇ °æ¿ì Ç¥½Ã·®ÀÇ 80~150%, ±â´É¼º ¼ººÐÀÎ °¨¸¶¸®³î·»»ê, EPA ¹× DHA µîÀº Ç¥½Ã·®ÀÇ 80~120%, È«»ï ¼ººÐÀº Ç¥½Ã·®ÀÇ 80%ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÅ¾ß ÇÑ´Ù.
¿¬±¸¿ø °ü°èÀÚ´Â ¡°¾ÈÀüÇÑ °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ À¯Åë°ü¸®¸¦ À§ÇØ ¾ÕÀ¸·Îµµ °Ç°±â´É½ÄǰÀÇ ±â´É¼º¼ººÐ ÇÔ·®, À¯ÇؼººÐ ÇÔÀ¯ ¿©ºÎ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí Áö³ÇØÀÇ °æ¿ì °Ç°±â´É½Äǰ 151°Ç °Ë»ç°á°ú ¸ðµÎ Ç¥½Ã ±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇÏ¿´À¸¸ç, À¯ÇؼººÐ ¶ÇÇÑ ±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇØ ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±èÀ¯¼ö ±âÀÚ