| ºÎ»ê±¤¿ª½ÃÀÇȸ À±Áö¿µÀÇ¿ø, ½Ã¹ÎÀÇ °Ç°°ú ÀÚ¿¬È¯°æº¸È£¸¦ ÇÔ²² µµ¸ðÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àϼ®ÀÌÁ¶ È¿°ú¸¦ ³»´Â Á¶·Ê¸¦ ¸¸µé´Ù. Á¶±ë°ú »êÃ¥ µîÀ» ÇÏ¸é¼ ¾²·¹±â¸¦ ÁÝ´Â ÇàÀ§·Î ½Ã¹ÎÀÇ °Ç°ÇÑ »ýȰ°ú ÇÔ²² ÀÚ¿¬È¯°æ º¸È£µµ ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú. ÀÌ»óºÀ ±âÀÚ |
| 2022³â 01¿ù 24ÀÏ(¿ù) 16:56 |
À±ÀÇ¿øÀº ¡°Á¶±ë°ú »êÃ¥ µîÀ» ÅëÇØ ¾²·¹±â¸¦ ÁÝ´Â ÇàÀ§´Â °á±¹ ÀÚ¿¬È¯°æº¸Àü°ú ½Ã¹ÎµéÀÇ °Ç°ÇÑ »îÀÇ Áú Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »õ·Î¿î ¿îµ¿À» Ȱ¼ºÈ ½ÃÅ´À¸·Î½á °ÇÀüÇÏ°í °Ç°ÇÑ ºÎ»ê½Ã·Î °Åµì³¯ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù¡± ¶ó¸ç Á¶·Ê Á¦Á¤ÀÇ ÀÌÀ¯¸¦ ¹àÇû´Ù.
À±ÀÇ¿øÀÌ ´ëÇ¥ ¹ßÀÇÇÑ ¾²´ã´Þ¸®±â Ȱ¼ºÈ Á¶·Ê´Â ¿µ¾î·Î Ç÷ÎÅ·(ploking=Ç÷αë(plogging)+Á¶±ë(jogging))Àε¥, ¾²·¹±â¸¦ ÁÝ´Â ¿îµ¿À¸·Î ½º¿þµ§¿¡¼ ½ÃÀÛÇÑ »õ·Î¿î ¿îµ¿¹æ½ÄÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ ÀþÀºÀ̵éÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¸¹ÀÌ Âü¿©Çϰí Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼ÀÌ´Ù. ½ÅÁ¶¾îÀÎ Ç÷αëÀ» À±ÀÇ¿øÀº Çѱ۷ΠÀüȯÇÏ¸é¼ ¡°¾²´ã(¾²·¹±â¸¦ ´ãÀ¸¸é¼)´Þ¸®±â¡±ÇÑ´Ù´Â Àǹ̷ΠÇ÷αëÀÇ Àǹ̸¦ 100% ´ã¾Æ³Â´Ù´Â ÇÏ¿´´Ù.
À±ÀÇ¿øÀÌ ´ëÇ¥ ¹ßÀÇÇÑ Á¶·Ê¾ÈÀÇ ÁÖ¿ä ³»¿ëÀ» º¸¸é ¸ÕÀú, ¡âÁ¶·ÊÀÇ ±Ù°Å¹ýÀ» 'ÀÚ¿¬È¯°æº¸Àü¹ý' Á¦5Á¶¿¡ µÎ°í ÀÖÀ¸¸ç ¡âÀÚ¿¬È¯°æ º¸È£¿îµ¿ Â÷¿ø¿¡¼ ȯ°æµµ »ì¸®°í ½Ã¹ÎÀÇ °Ç°ÇÑ »ýȰµµ ÇÔ²² µµ¸ðÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ °ÍÀ» Á¶·ÊÁ¦Á¤ÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î »ï¾Ò´Ù. ±×¸®°í ¾²´ã´Þ¸®±â¿¡ ´ëÇÑ ¡âÁ¤ÀǸ¦ °³ÀÎÀ̳ª ´Üü µîÀÌ ºÎ»êÀÇ »ê, °ø¿ø, ÇÏõ, ¹Ù´Ù¿¡¼ Á¶±ë ¹× »êÃ¥À» ÇÏ¸é¼ ¾²·¹±â¸¦ ÁÝ´Â ÇàÀ§ ÀÏü·Î ±ÔÁ¤ÇÏ¿´À¸¸ç, ¡â½Ã¹ÎÀÇ ¾²´ã´Þ¸®±â Âü¿© È®»êÀ» À§ÇÏ¿© ½ÃÀåÀº Ȱ¼ºÈ ½ÃÃ¥À» ¼ö¸³Çϰí ÇÊ¿äÇÑ Áö¿ø ¹æ¾ÈÀ» ¸¶·ÃÇϵµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ¡â±âº»°èȹ ¼ö¸³ ¹× ½ÃÇà¿¡´Â ¾²´ã´Þ¸®±âÀÇ È°¼ºÈ ¹× Áö¿ø»ç¾÷¿¡ °üÇÑ »çÇ׿¡¼ºÎÅÍ ±¹³»¿Ü ±³·ùÃËÁøÀ» À§ÇÑ »çÇ׿¡ À̸£±â±îÁö Æø³Ð°Ô Áö¿øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´À¸¸ç, ¾²´ã´Þ¸®±â¿¡ ´ëÇÑ ±³À° ¹× È«º¸µµ ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. ¡â¸¶Áö¸·À¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ È°µ¿µéÀº ½Ã¿¡¼ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹ýÀÎ, ´Üü µî°úÀÇ Çù·Âü°èµµ ±¸ÃàµÇ¾î¾ß ÇÏ°í ½Ã¹ÎÀÇ Âü¿©µµ Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÑ ³»¿ëµµ ±ÔÁ¤Çϵµ·Ï ÇÏ¿´´Ù.
À±ÀÇ¿øÀº º» Á¶·Ê°¡ ½ÃÇàµÇ°Ô µÇ¸é ºÎ»ê½Ã¹ÎÀÇ °Ç°±ÇÀÌ È®º¸µÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºÎ»êÀÇ ÀÚ¿¬È¯°æ º¸È£µµ ÇÔ²² ÃßÁøµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Àϼ®ÀÌÁ¶ÀÇ È¿°ú¸¦ ´©¸± ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í ÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ¾²´ã´Þ¸®±â °ü·Ã Çà»çµéÀÌ ½Ã¿¡¼ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °³ÃÖ°¡ µÈ´Ù¸é, ºÎ»ê½Ã¹ÎµéÀÇ Àû±ØÀûÀ̰í ÀÚ¹ßÀûÀÎ Âü¿©µµ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ»óºÀ ±âÀÚ