전남광주특별시교육청, '불균형체형 예방 프로그램' 운영 체험 중심 맞춤형 교육, 바른 자세·건강관리법 안내 이연화 기자

2026년 08월 11일(화) 17:24

전남광주특별시교육청, 불균형체형 예방 프로그램

전남광주통합특별시교육청(교육감 김대중)은 성장기 학생의 올바른 자세 형성과 근골격계 건강 증진을 위해 오는 11~12일 광주학생스포츠종합지원센터에서 ‘2026년 불균형체형 예방프로그램’을 운영한다.

초등학교 6학년 학생을 대상으로 진행되는 이번 프로그램은 체형 측정 및 자세 평가, 올바른 자세 및 생활 습관 교육, 요가 및 근력 운동 실습, 가정에서도 실천할 수 있는 운동 방법 안내 등으로 구성된다.

학생들은 전문 강사의 지도로 자세 교정 및 근력 강화 운동을 체험할 예정이다. 특히 체형 측정과 자세 평가 결과를 바탕으로 개인별 맞춤 지도가 실시된다.

김필모 체육건강예술교육과장은 "성장기 올바른 자세 습관은 평생 건강의 중요한 요소"라고 강조했다. 그는 "학생들이 자신의 몸을 이해하고 건강한 생활 습관을 실천할 수 있도록 다양한 건강 증진 프로그램을 지속적으로 발굴·운영하겠다"고 밝혔다.