[ºÎ»ê] ºÎ»ê½Ã Èï°Ü¿î ÀüÅë¹Î¼Ó¿¹¼ú°ø¿¬ ³îÀ̸¶´ç¡¦ '2025 ã¾Æ°¡´Â ¹«ÇüÀ¯»ê' °³ÃÖ |2025. 06.04
ºÎ»ê½Ã´Â ¹«ÇüÀ¯»ê ÀüÅë ¹Î¼Ó¿¹¼úÀÇ °¡Ä¡¸¦ È®»êÇϰí, ½Å¸í ³ª°í Èï°Ü¿î ÀüÅë ¹Î¼Ó¿¹¼ú °ø¿¬À¸·Î ½Ã¹ÎµéÀÇ »î¿¡ Ȱ·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö±â À§ÇØ '2025 ã¾Æ°¡´Â ¹«ÇüÀ¯»ê' 'ÀüÅë¹Î¼Ó¿¹¼ú°ø¿¬ ³îÀ̸¶´ç'À» °³ÃÖÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø °ø¿¬Àº ½Ã°¡ ÁÖÃÖÇϰí, (»ç)ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ¹«Çü¹®ÈÀ翬ÇÕȸ°¡ ÁÖ°üÇϸç, µ¿±¸Ã», ºÎ»ê¿Ü±¹¾î´ëÇб³, ºÎ»ê±ÙÇö´ë¿ª»ç°ü, µ¿¡¦ |
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[ºÎ»ê] ºÎ»ê½Ã µ¿¹é»óȸ, 6¿ù ÇÑ ´Þ°£ Àü ǰ¸ñ 30ÆÛ¼¾Æ®(%) ÇÒÀÎ ÆÇ¸Å |2025. 06.04
ºÎ»ê½Ã´Â ½Å¼¼°è¹éÈÁ¡ ¼¾ÅÒ½ÃÆ¼Á¡ ÁöÇÏ 2Ãþ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ºÎ»ê ¿ì¼öÁ¦Ç° ¼îÇμó 'µ¿¹é»óȸ'¿¡¼ ¿À´Ã(4ÀÏ)ºÎÅÍ 6¿ù ÇÑ ´Þ°£ Àü ǰ¸ñ 30ÆÛ¼¾Æ®(%) ÇÒÀÎÇà»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
'µ¿¹é»óȸ'´Â ºÎ»êÁö¿ª Áß¼Ò±â¾÷¡¤¼Ò»ó°øÀÎÀÇ Á¦Ç°À» È«º¸ÇÏ°í ÆÇ·Î°³Ã´À» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ ½Ã¿Í ¢ß½Å¼¼°è°¡ Çù·ÂÇØ ¸¶·ÃÇÑ »ó»ý °ø°£À¸·Î, 2023³â 3¿ùºÎÅÍ ¼ºÈ²¸®¿¡ ¡¦ |
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[ºÎ»ê] '±ÝÀ¶±â¼ú(ÇÉÅ×Å©) ½Å»ý±â¾÷(½ºÅ¸Æ®¾÷)ÀÇ µµÀüÀº °è¼ÓµÈ´Ù!¡¦ 'ºÎ»ê ÇÉÅ×Å© Çãºê' ÀÔÁÖ±â¾÷ 2Â÷ ¸ðÁý |2025. 06.04
ºÎ»ê½Ã´Â ±ÝÀ¶±â¼ú(ÇÉÅ×Å©, ºòµ¥ÀÌÅÍ, AI µî) ºÐ¾ß ±â¾÷ÀÇ ÁýÀû°ú ¼ºÀåÀ» Áö¿øÇÏ´Â 'ºÎ»ê ÇÉÅ×Å© Çãºê'¿¡ ÀÔÁÖÇÒ ±â¾÷ 11°³ »ç¸¦ ³»ÀÏ(5ÀÏ)ºÎÅÍ ¸ðÁýÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
â¾÷ 7³â À̳»ÀÇ ±â¼ú(Å×Å©) ±â¹Ý ±â¾÷À¸·Î, ±ÝÀ¶±â¼ú(ÇÉÅ×Å©) ¹× µðÁöÅÐ Àüȯ, µ¥ÀÌÅÍ ±â¹Ý »ç¾÷¸ðµ¨À» º¸À¯Çϰųª ÇØ´ç ºÐ¾ß·ÎÀÇ È®ÀåÀ» ¸ð»ö ÁßÀÎ ±â¾÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
¡¦ |
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[ºÎ»ê] ºÎ»ê½Ã, Á¦68ȸ ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ¹®È»ó Èĺ¸ÀÚ Ãßõ Á¢¼ö |2025. 06.04
ºÎ»ê½Ã´Â ¿À´Â 7¿ù 25ÀϱîÁö 'Á¦68ȸ ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ¹®È»ó' Èĺ¸ÀÚ ÃßõÀ» ¹Þ´Â´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¡®ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ¹®È»ó¡¯Àº Áö¿ª ³» ¹®È¿¹¼úÁøÈï¿¡ ±â¿©Çϰí ÇâÅ乮ȹßÀü°ú ºÎ»êÀÇ ¸í¿¹¸¦ µå³ôÀÎ ¹®È¿¹¼úÀÎÀ» ¹ß±¼¡¤½Ã»óÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù.
½Ã´Â Áö³ 1957³âºÎÅÍ ¸Å³â ¡ã°úÇÐ ¡ã¹®ÇÐ ¡ã¹Ì¼ú ¡ãÀ½¾Ç ¡ã»çÁø¡¤°ø¿¹ ¡ãüÀ° µî °¢ ºÐ¾ß¿¡¼ Áö¿ª¹®¡¦ |
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[ºÎ»ê] ºÎ»ê½Ã, Åë»óÀ§±â ±Øº¹ À§ÇØ '³ì»ê»ê´ÜÇöÀå °ü¼¼´ëÀÀ Çɼ Æ÷ÀÎÆ® ¼³¸íȸ ¹× »ó´ãȸ' °³ÃÖ |2025. 06.04
ºÎ»ê½Ã¿Í (Àç)ºÎ»ê°æÁ¦ÁøÈï¿øÀº ¹Ì±¹ °ü¼¼Á¤Ã¥ µî¿¡ µû¸¥ ±â¾÷ÀÇ ÇÇÇØ¸¦ ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§ÇØ ¿À´Â 6¿ù 17ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã¿¡ Çѱ¹»ê¾÷´ÜÁö°ø´Ü Çõ½Å¼¾ÅÍ ´ë°´ç¿¡¼ '³ì»ê»ê´ÜÇöÀå °ü¼¼´ëÀÀ Çɼ Æ÷ÀÎÆ® ¼³¸íȸ ¹× »ó´ãȸ'¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø Çà»ç´Â ¡®ºÎ»ê ¼öÃâÀ§±â ÇöÀåÁö¿ø´Ü ¿î¿µ¡¯°ú ¿¬°èÇÑ ÈÄ¼Ó Á¶Ä¡·Î, Áö³ 4¿ù ¼öÃâ±â¾÷ÀÇ ¾Ö·Î¸¦ ¼±¡¦ |
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[ºÎ»ê] ºÎ»ê½Ã, ¼¼°è Áö´ÉÇü(½º¸¶Æ®)µµ½Ã Æò°¡ 12À§¡¤¾Æ½Ã¾Æ 2À§ Äè°Å¡¦ ±Û·Î¹ú µµ½Ã µµ¾à °¡¼Ó! |2025. 06.04
ºÎ»ê½Ã°¡ µðÁöÅÐ ´ëÀüȯÀ» À§ÇÑ Àü¹æÀ§ ³ë·ÂÀ¸·Î ¼¼°è »óÀ§(TOP) 12À§, ¾Æ½Ã¾Æ »óÀ§(TOP) 2À§¸¦ ´Þ¼ºÇϸç, ¼¼°èÀû(±Û·Î¹ú) Áö´ÉÇü(½º¸¶Æ®)µµ½Ã·ÎÀÇ ¸í¼ºÀ» ´Ù½Ã Çѹø È®ÀÎÇß´Ù.
½Ã´Â ¿µ±¹ÀÇ ¼¼°èÀû(±Û·Î¹ú) ÄÁ¼³ÆÃ Àü¹®±â°ü Áö¿º»ç(Z/YENÞä)°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¼¼°è Áö´ÉÇü¼¾ÅÍÁö¼ö(±Û·Î¹ú ½º¸¶Æ®¼¾ÅÍÁö¼ö, SCI : Smart Centres Index) 11ȸÂ÷ Æò°¡¿¡¼¡¦ |
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[Àü¶ó³²µµ] Àü³²µµ¹ÎÀÇ ¼º¼÷ÇÑ ¹ÎÁÖÀǽÄ, 83.6% ³ôÀº ÅõÇ¥À²·Î Áõ¸í |2025. 06.04
Àü¶ó³²µµ´Â 3ÀÏ µµÃ» 1Ãþ¿¡¼ Á¦21´ë ´ëÅë·É ¼±°Å °³Ç¥¹æ¼Û ½Ãû Çà»ç¸¦ ¿°í, 83.6%ÀÇ ³ôÀº ÅõÇ¥À² ±â·ÏÇÑ µµ¹ÎµéÀÇ ¼º¼÷ÇÑ ½Ã¹ÎÀǽĿ¡ ´ëÇØ ±íÀº °¨»ç¸¦ ÀüÇß´Ù.
Çà»ç¿¡¼± ±è¿µ·Ï Àü³²µµÁö»ç, À¯°ü±â°ü ´ÜüÀå, µµ¹Î µî ¾à 100¿© ¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ °³Ç¥ °á°ú¸¦ ½Ç½Ã°£À¸·Î ½ÃûÇß´Ù.
Àü³²µµ°¡ 83.6%¶ó´Â ÅõÇ¥À²À» ±â·ÏÇß´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿À¡¦ |
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[Àü¶óºÏµµ] ¡°µµ¹ÎÀÇ ÇÑ Ç¥, ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÁöÄ×´Ù¡± ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ¼Ò¹æº»ºÎ ¼±°ÅÀÏ ÇöÀå ´ëÀÀ ÃÑ·Â |2025. 06.03
ÀüºÏƯº°ÀÚÄ¡µµ¼Ò¹æº»ºÎ´Â Á¦21´ë ´ëÅë·É¼±°Å º» ÅõÇ¥ÀÏÀÎ 6¿ù 3ÀÏ, ¿ÀÈÄ 7½Ã ±âÁØ µµ³» ÅõÇ¥¼Ò¿¡¼ ±¸±ÞȰµ¿ 1°ÇÀÌ ¹ß»ýÇßÀ¸¸ç, ÀÌ ¿Ü º°´Ù¸¥ ¾ÈÀü»ç°í ¾øÀÌ Æò¿ÂÇÏ°Ô ÅõÇ¥°¡ ÁøÇàµÆ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̳¯ ¿ÀÀü 7½Ã 44ºÐ°æ, ±èÁ¦½Ã Ȳ»ê¸é Ȳ»êÃʵîÇб³¿¡ ¸¶·ÃµÈ ÅõÇ¥¼Ò¿¡¼ 80´ë ¿©¼º À¯±ÇÀÚ°¡ °è´ÜÀ» ¿Ã¶ó¿À´Ù Áß½ÉÀ» ÀÒ°í µÚ·Î ³Ñ¾îÁö¸ç Ç㸮, ¡¦ |
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[¿Ïµµ] ¿Ïµµ±º ±ÝÀÏÀ¾ ÀÎ±Ù ÇØ»ó ¾î¼± 2ô Ãæµ¹...¿Ü±¹ÀÎ ¼±¿ø 1¸í »ç¸Á |2025. 06.03
¿ÏµµÇØ¾ç°æÂû¼¿¡ µû¸£¸é ¿À´Ã(3ÀÏ) ¿ÀÈÄ 3½Ã 34ºÐ²² Àü³² ¿Ïµµ±º ±ÝÀÏÀ¾ ¿ëÇ×Ç× ÀÎ±Ù ÇØ»ó¿¡¼ ¾î¼± AÈ£(2.47Åæ, ±ÝÀϼ±Àû, ½Â¼±¿ø 3¸í)¿Í ¾î¼± BÈ£(1.63Åæ, ±ÝÀϼ±Àû, ½Â¼±¿ø 3¸í)°¡ Ãæµ¹Çß´Ù´Â ½Å°í°¡ Á¢¼ö, °æºñÇÔÁ¤°ú ¿¬¾È±¸Á¶Á¤ µî °¡¿ë¼¼·ÂÀ» ±ÞÆÄÇß´Ù.
¿ÏµµÇذ濡 µû¸£¸é AÈ£´Â ´Ù½Ã¸¶ äÃë ÀÛ¾÷ ÈÄ ÀÔÇ× Áß BÈ£¿Í Ãæµ¹ÇÑ °ÍÀ¸·Î, ÀÌ¡¦ |
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[¼±¸] ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¼±¸, ¡®±¹¾ÇÀdz¯¡¯ ÁöÁ¤ ±â³ä ¡®ÆÈ¹æ¹Ì¾Ç¡¯ °ø¿¬ °³ÃÖ |2025. 06.03
±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã ¼±¸´Â ¿ÃÇØ ù ½ÃÇàµÇ´Â ¡®±¹¾ÇÀÇ ³¯¡¯À» ¸Â¾Æ ¿À´Â 5ÀÏ ¿ÀÈÄ 7½Ã ºû°íÀ»±¹¾ÇÀü¼ö°ü °ø¿¬Àå¿¡¼ ÀüÅë°ú Çö´ëÀÇ °æ°è¸¦ ³Ñ³ªµå´Â Ç»Àü ±¹¾Ç °ø¿¬ ¡®ÆÈ¹æ¹Ì¾Ç¡¯À» ¼±º¸ÀδÙ.
¾Õ¼ Á¤ºÎ´Â ¼¼Á¾´ë¿ÕÀÌ ÁöÀº ¾Ç°î ¡®¿©¹Î¶ô¡¯ÀÌ ÃÖÃÊ ±â·ÏµÈ ³¯(1447³â À½·Â 6¿ù5ÀÏ)À» µû¶ó ¸ÅÇØ 6¿ù5ÀÏÀ» ¡®±¹¾ÇÀÇ ³¯¡¯·Î ÁöÁ¤Çß´Ù.
ºû°íÀ»±¹¾ÇÀü¼ö°ü¿¡¡¦ |
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[ºÏ±¸] ±¤ÁÖ±¤¿ª½ÃºÏ±¸, À§±Þ ½Ã °¡±î¿î °¡°Ô·Î ÇÇÇϼ¼¿ä!...¡®¿©¼º¾È½É ÁöÅ´ÀÌÁý¡¯ È®´ë ¿î¿µ |2025. 06.03
±¤Áֽà ºÏ±¸°¡ ¿©¼ºÀÇ ¾ÈÀüÇÑ ±Í°«±æ Á¶¼ºÀ» À§ÇÑ ¡®¿©¼º¾È½É ÁöÅ´ÀÌÁý¡¯À» È®´ë ¿î¿µÇÑ´Ù°í 3ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¡®¿©¼º¾È½É ÁöÅ´ÀÌÁý¡¯ »ç¾÷Àº ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â °·Â¹üÁË ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ÆíÀÇÁ¡¡¤À½½ÄÁ¡¡¤Ä«Æä µî ÁֹεéÀÇ Á¢±Ù¼ºÀÌ ³ôÀº °¡°Ô¸¦ ´ëÇÇó·Î ÁöÁ¤ÇÏ¿© ½Å¼ÓÇÑ ´ëÀÀü°è¸¦ ±¸ÃàÇϰíÀÚ ¸¶·ÃµÈ »ç¾÷ÀÌ´Ù.
À̹ø »ç¾÷Àº ¿©¼ºÀÌ Àϻ󿡼¡¦ |
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[±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã] ±¤ÁÖ±¤¿ª¼Ò¹æ¾ÈÀüº»ºÎ, ¼Ò¹æ°ü ½É¸® Ä¡À¯ ¡®¿øµ¥ÀÌ Å¬·¡½º¡¯ ¿î¿µ |2025. 06.03
±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã¼Ò¹æ¾ÈÀüº»ºÎ´Â ¼Ò¹æ°ø¹«¿øµéÀÇ ¸¶À½ °Ç° Áö¿øÀ» À§ÇÑ ¡®¿øµ¥ÀÌ Å¬·¡½º¡¯¸¦ ¿î¿µÇÑ´Ù.
¡®¿øµ¥ÀÌ Å¬·¡½º¡¯´Â ¼Ò¹æ¾ÈÀüº»ºÎ°¡ ÃßÁøÇÏ´Â ½ÉÁö Áö¿ø »ç¾÷ ¡®Ã£¾Æ°¡´Â »ó´ã½Ç¡¯ÀÇ Çϳª·Î, ¼Ò¹æ°ø¹«¿ø°ú ÇöÀ庸Á¶ÀηÂÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ½É½Å¾ÈÁ¤ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.
ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼´Â ¡ã½É¹Úº¯À̵µ(HRV; Heart Rate Variability)½ºÆ®·¹½º°Ë»ç ¡¦ |
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[±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã] ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã, ¡®³ëÀÎÇÐ´ë ¿¹¹æÀÇ ³¯¡¯ ±â³äÇà»ç °³ÃÖ |2025. 06.03
±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã´Â ¿À´Â 13ÀÏ ¼ö¿Ï¹®ÈüÀ°¼¾ÅÍ °ø¿¬Àå¿¡¼ ¡®Á¦9ȸ ³ëÀÎÇÐ´ë ¿¹¹æÀÇ ³¯¡¯ ±â³äÇà»ç¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.
À̹ø Çà»ç¿¡´Â ³ëÀÎÀ뱂 ÁõÁø À¯°øÀÚ, ³ëÀκ¹Áö½Ã¼³ Á¾»çÀÚ, Áö¿ª»çȸ ¾î¸£½Å µî 300¿©¸íÀÌ Âü¼®ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
Çà»ç´Â ¡ã¹®È°ø¿¬ ¡ãÁö¿ª»çȸ °ü°è±â°ü È«º¸Ä·ÆäÀÎ ¡ãÀ¯°øÀÚ Ç¥Ã¢ ¡ã³ëÀÎÀαǿËÈ£ ¼±Æ÷½Ä µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¸ç, ¾î¸£½Å¿¡ ´ë¡¦ |
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[±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã] ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã, û³â±¸Á÷Ȱµ¿¼ö´ç Âü¿©ÀÚ 300¸í ¸ðÁý |2025. 06.03
±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã´Â ¡®±¤ÁÖ Ã»³â±¸Á÷Ȱµ¿¼ö´ç Áö¿ø»ç¾÷¡¯¿¡ Âü¿©ÇÒ 3Â÷ Áö¿øÀÚ 300¸íÀ» 10ÀϱîÁö ¸ðÁýÇÑ´Ù.
¡®±¤ÁÖ Ã»³â±¸Á÷Ȱµ¿¼ö´ç Áö¿ø»ç¾÷¡¯Àº ¹ÌÃë¾÷ û³â¿¡°Ô ±¸Á÷Ȱµ¿¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñ¿ë°ú ¸ÂÃãÇü ÇÁ·Î±×·¥À» Áö¿øÇØ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ »çȸ ÁøÀÔ°ú ÀÚ¸³À» µ½±â À§ÇÑ ±¤Áֽà ´ëÇ¥ û³âÁ¤Ã¥ÀÌ´Ù.
±¤Áֽô Áö³ 2018³âºÎÅÍ Áö±Ý±îÁö ¾à 7600¸íÀÇ Ã»³â¿¡°Ô ¡¦ |
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[±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã] ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã, ¡®½ºÆ®¸´ÄÃó Æä½ºÅ¸¡¯·Î ¿©¸§ÃàÁ¦ º»°Ý µ¹ÀÔ |2025. 06.03
±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã´Â ¿À´Â 5ÀϺÎÅÍ 8ÀϱîÁö ±¹¸³¾Æ½Ã¾Æ¹®ÈÀü´ç, 5¡¤18¹ÎÁÖ±¤Àå, ±è´ëÁßÄÁº¥¼Ç¼¾ÅÍ ÀÏ¿ø¿¡¼ ÀþÀ½°ú ¿Á¤ÀÌ ³ÑÄ¡´Â ±¤ÁÖ ´ëÇ¥ ¿©¸§ ÃàÁ¦ ¡®2025 ±¤ÁÖ ½ºÆ®¸´ÄÃó Æä½ºÅ¸¡¯¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.
À̹ø ÃàÁ¦´Â ¡ã¼¼°èÀû ½ºÆ®¸®Æ®´í¼µéÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â ´í½º °æ¿¬ ¡®¹èƲ¶óÀξ÷10¡¯ ¡ã±Û·Î¹ú ÄÁº¥¼Ç Çà»ç ¡®·¿Ã÷Ç÷ÎÇÇ 3.0¡¯ ¡ãµðÁ¦À× °ø¿¬, ±æ°Å¸® ³ó±¸¡¦ |
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