가을산책 건강 걷기

광주 동구는 지난 10일 주민들과 함께 걸으며 소통하는 ‘1530 가을 산책 무등 가는 길 건강 걷기’ 행사를 개최했다고 밝혔다.

이날 걷기 행사는 무등 가는 길 일부 구간(1.7㎞)을 동구 걷기동아리 8팀 회원과 주민 100여 명이 함께 30여 분과 함께 걸으며 진행됐다. 이어 행운권 추첨, 사진 촬영 등 다양한 이벤트로 참가자들로부터 호응을 얻었다.

동구는 주민들의 일상 속 걷기 실천 운동을 장려하기 위해 지난해부터 ▲모바일 걷기 앱 ‘워크온’ 걷기왕 선정·포상 ▲걷기 동아리 운영 ▲걷기 지도자 양성 ▲월별 걷기 챌린지 운영 등 다양한 프로그램을 진행하고 있다.

임택 동구청장은 “걷기는 신체 건강뿐만 아니라 정서적 안정감을 주는 최고의 운동 중에 하나”라면서 “걷기에 좋은 계절 가을을 맞아 함께 걸으면서 힐링도 하고 건강한 삶을 유지하시기 바란다”고 말했다.