광양시 '찾아가는 마음쉼' 치유 프로그램

광양시가 군 장병 40여 명을 대상으로 '찾아가는 마음쉼 치유프로그램'을 운영했다고 5일 밝혔다. 이는 고립된 근무 환경에서 발생할 수 있는 스트레스와 중독 위험을 예방하고 정신건강을 증진하기 위한 조치다.

최근 직장 내 스트레스와 적응장애 등 정신건강 문제를 겪는 고위험군이 늘면서 산업체와 군부대의 정신건강 지원 수요가 증가하는 추세다.

그동안 젊은 층은 타인의 시선이나 시간적·공간적 제약으로 어려움을 쉽게 털어놓지 못해, 일회성 교육만으로는 실질적인 심리 치유와 고위험군 조기 발굴에 한계가 있다는 지적이 제기돼 왔다.

이에 광양시는 정신건강복지센터로 찾아오는 수동적 지원 방식에서 벗어나 현장을 직접 방문하는 선제적 정신건강 지원을 강화하고 있다.

이번 프로그램은 참여자들의 스트레스 완화와 심리적 안정 유지를 목표로 진행됐다. 구체적으로 옴니핏 스트레스 측정 및 우울증 선별 검사 등 1:1 심리상담, 전문가 초청 정신건강 교육(힐링 클래식 음악, 중독 예방 교육, 생명 지킴이 양성 교육 등), 힐링·소통·명상·아로마 등 체험형 치유 프로그램, 고위험군 대상 정신건강의학과 전문의 상담 및 치료 연계 등으로 구성됐다.

광양시는 앞으로도 지역의 산업·고용 환경과 청년층의 생활 여건을 고려하여 정신건강 고위험군을 조기에 발굴하고, 상담과 치료로 연계하는 현장 중심의 지원을 강화할 방침이다.

광양시 관계자는 산업도시의 특성을 감안해 청년층이 심리적 어려움을 혼자 감당하지 않고 필요한 도움을 받을 수 있는 환경 조성의 중요성을 강조했다. 또한 청년층의 정신건강 증진을 위한 맞춤형 지원을 지속적으로 추진하겠다고 덧붙였다.