‘건강한 발걸음 광영동 골목길 걷기’

광양시 보건소 광영건강생활지원센터는 지난 5일 광영동 일원에서 열린 '건강한 발걸음 광영동 골목길 걷기' 행사를 지역주민 132명이 참여한 가운데 마무리했다고 밝혔다.

이번 행사는 지역 주민의 걷기 실천을 장려하고 건강생활 습관 형성을 돕기 위해 마련됐다.

참가자들은 광영건강생활지원센터를 출발해 ▲더사랑방문요양센터 ▲광영동주민센터 ▲광영스포츠콤플렉스 ▲광영의암체육공원을 거쳐 다시 센터로 돌아오는 약 4km 구간을 함께 걸었다.

행사에 앞서 참가자 등록과 함께 탈수와 저혈당 예방을 위해 생수와 바나나를 제공했으며, 안전한 걷기 활동을 위해 준비운동과 안전교육도 실시했다.

걷기 코스 중간에는 만성질환 예방과 영양 관리를 주제로 한 건강 퀴즈를 운영해 주민들이 건강정보를 쉽게 접할 수 있도록 했다.

또한 정신건강 홍보캠페인과 마약류 및 약물 오남용 예방 홍보부스를 운영해 관련 보건 사업을 안내했다.

특히 행사 전 구간에 선두·중간·후미 인솔자와 교통지도자를 배치해 안전관리에 힘썼으며, 참여자들에게 홍보물품을 제공하고 걷기 동아리 활동을 안내해 지속적인 신체활동 참여를 독려했다.

오정현 광영금호건강지원팀장은 “걷기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 효과적인 건강관리 방법”이라며 “앞으로도 주민들이 일상에서 건강생활을 실천할 수 있도록 다양한 신체활동 프로그램과 건강증진사업을 추진하겠다”고 말했다.

한편, 광영건강생활지원센터는 올해부터 '건강한 발걸음 광영동 골목길 걷기' 행사를 상·하반기 각 1회씩 운영하고 있으며 걷기 동아리 운영을 비롯해 ▲건강상담 ▲영양교육 ▲만성질환 예방관리 프로그램 등 다양한 건강증진사업을 추진하고 있다