고혈압 건강교실 운영

해남군은 주민들의 고혈압증을 관리해야 하는 주민들을 대상으로,‘고혈압 건강교실’프로그램을 운영한다.

참여자는 해남군에 거주하는 고혈압 환자와 그 가족, 또는 만성 질환 위험군에 속하는 주민이라면 누구나 신청 할 수 있다.

모집기간은 6월 1일부터 6월 12일까지이며, 인원은 30명이다.

이번 프로그램은 6월 17일부터 매주 1회씩 해남군보건소 건강누리센터에서 총 4회 과정으로 운영되며 ▲고혈압의 이해 ▲어르신 생활 속 실천 운동 ▲영양관리 및 식습관 개선 등 이론과 실습을 병행한 맞춤형 과정으로 구성됐다.

특히 프로그램 참여자에게는 교육 전후로 혈압·혈당 무료 측정과 개별 건강 상담을 제공해 교육의 실효성을 높일 계획이다.

지난 2025년 해남군 지역사회건강조사 결과에 따르면, 관내 30세 이상 고혈압 진단 경험률은 38.8%로, 전라남도(33.8%)와 전국(21.2%)보다 높게 나타나 심뇌혈관질환 예방을 위한 지속적인 만성질환 관리가 필요한 상황이다.

군 관계자는“고혈압은 운동과 식습관 등 생활습관 개선으로 충분히 예방·관리할 수 있다”며“앞으로도 지역주민의 자가 건강관리 능력 향상을 위해 다양한 건강 프로그램을 지속적으로 운영해 나가겠다”고 말했다.

자세한 사항은 해남군보건소 건강증진팀로 문의하면 된다.