걷기지도자 양성교육 과정 모습

남악건강생활지원센터는 지역 주민의 건강생활 실천과 올바른 걷기문화 확산을 위해 5월 19일까지 ‘걷기지도자 2급 양성과정’을 운영한다.

이번 교육은 주민들이 올바른 걷기 방법을 익혀 자기주도적으로 건강관리를 실천하고, 일상 속 건강증진을 도모할 수 있도록 마련됐으며 총 12시간 과정으로 진행된다.

교육은 사단법인 걷기협회 소속 1급 걷기지도자가 맡아 올바른 걷기 자세와 보행 방법, 걷기운동의 효과, 실습 중심 프로그램 등을 체계적으로 안내할 예정이다.

특히 이번 과정은 주민 참여형 건강리더를 양성해 지역 내 건강생활 실천 문화를 확산하고, 주민 중심 건강공동체 형성에도 도움이 될 것으로 기대된다.

남악건강생활지원센터 관계자는 “걷기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 대표적인 건강생활 실천 방법”이라며 “이번 교육을 통해 주민들이 건강한 걷기 습관을 형성하고 지역사회 건강증진에도 도움이 되길 바란다”고 말했다.