진도군 심뇌혈관질환 관리는 자기 혈관 숫자 알기부터!!

진도군보건소는 농업기술센터에서 진행된 새해 농업인 실용 교육에 참여한 농업인을 대상으로 심뇌혈관질환의 예방과 관리를 위한 ‘찾아가는 레드서클존’을 운영했다.

심뇌혈관질환은 국내 주요 사망 원인 중 하나로, 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등 고령화에 따른 만성질환 유병률이 높아지고 있어 조기 발견과 꾸준한 관리의 중요성이 대두되고 있다.

진도군보건소는 농업인을 위한 교육 현장에 직접 찾아가, 농업인들이 바쁜 영농 일정 속에서도 자신의 건강 상태를 손쉽게 확인할 수 있도록 준비했다.

‘찾아가는 레드써클존’의 주요 활동 내용은 혈압과 혈당, 콜레스테롤 측정을 통한 자기 혈관 숫자 알기, 심뇌혈관질환과 고혈압, 당뇨병. 이상지질혈증에 대한 올바른 정보 제공, 심뇌혈관질환 예방 관리 9대 생활 수칙 교육 등이다.

진도군 관계자는 “심뇌혈관질환은 평소에 생활 습관의 관리만으로도 충분히 예방이 가능하다”라며, “규칙적인 운동, 저염식이, 금연, 절주 실천과 함께 정기적인 건강검진을 꼭 받아주길 바란다”라고 말했다.