영양교실

전남 함평군이 맞춤형 영양교육으로 군민의 건강 보호에 나선다.

함평군은 “건강한 식문화 정착을 위한 ‘나(NA)다운(DOWN) 슬기로운 식생활 영양교실’이 18일부터 만성질환을 가진 군민을 대상으로 운영된다”고 이날 밝혔다.

영양 교실은 고혈압·당뇨병 등 만성질환자들이 일상에서 실천할 수 있는 올바른 식생활과 영양관리 방법을 익히도록 돕기 위해 마련됐다.

교육은 18일부터 27일까지, 매주 화요일, 목요일 총 4회 과정으로 진행되며, ▲고혈압 환자를 위한 식이관리법 ▲영양표시 바로 알기 ▲나트륨·당 섭취 줄이기 등 군민이 즉시 실천할 수 있는 생활밀착형 교육으로 구성됐다.

군 보건소는 이번 교육을 통해 ‘약보다 음식이 먼저’라는 건강한 생활 방식을 확산시키는 한편, 지속적으로 군민 스스로 질환을 관리할 수 있는 기반을 강화해 나갈 방침이다.

이상익 함평군수는 “만성질환 관리의 첫걸음은 식습관 개선에서 시작된다”며 “영양교실을 통해 스스로 건강을 지키는 방법을 배우고, 가정에서도 실천할 수 있는 건강한 식문화가 정착될 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.