여수시 광림동 지역사회보장협의체는 지역 어르신들의 건강 증진과 활기찬 노후생활을 위해 ‘슬기로운 시니어 생활’ 건강프로그램을 마을 복지사업의 일환으로 2년째 운영하고 있다.

여수시 광림동 지역사회보장협의체는 지역 어르신들의 건강 증진과 활기찬 노후생활을 위해 ‘슬기로운 시니어 생활’ 건강프로그램을 마을 복지사업의 일환으로 2년째 운영하고 있다고 밝혔다.

이 프로그램은 어르신들의 신체적·정신적 건강을 함께 챙길 수 있도록 혈압·혈당 측정 등 기본 건강관리와 함께 음악 ‘장미꽃 한송이’에 맞춰 건강박수 체조, 일상에서 활용할 수 있는 화장지걸이 만들기 등 소근육 운동으로 구성됐다.

특히 단순한 운동과 검진을 넘어 공동체 속에서 즐겁게 참여하며 생활 활력을 얻을 수 있도록 기획된 점이 눈길을 끈다.

프로그램에 참여한 한 어르신은 “함께 박수를 치며 노래에 맞춰 몸을 움직이니 기분이 상쾌하고 젊어진 느낌이 든다”고 말했다.

김경준 광림동장은 “고령화 사회에서 어르신들의 건강은 개인의 문제를 넘어 사회 전체의 과제”라며 “앞으로도 즐겁고 유익한 프로그램을 통해 건강한 노후를 지원해 나가겠다”고 말했다.

한편, 광림동 지역사회보장협의체는 올해 마을 복지사업으로 취약계층 밑반찬 지원, 계절별 김치 나눔, 찾아가는 경로당 프로그램 운영, 경로당 소파 지원, 위기가정 긴급구호비 지원 등 5개 사업을 추진하고 있다.