동의보감 별책부록 운영사진

광주 광산구가 7월부터 8월까지 어르신 대상으로 실내운동 프로그램인 ‘동(動)의보감 별책부록’을 운영한다.

이번 프로그램은 기존에 운영 중인 찾아가는 한의 진료실 ‘움직이는 동(動)의보감’의 연장선으로, 관절 통증을 주로 호소하는 어르신들의 신체활동 감소 및 증상 악화를 예방하기 위해 기획했다.

동(動)의보감 별책부록은 광산구 지역 내 시골동 소재 경로당 6개소(등록·미등록 포함)를 이용하는 65세 이상 어르신을 대상으로 총 8회차로 운영한다.

1∼7회차는 세 가지 소도구를 활용한 혈점 자극과 관절 중심의 운동을 하고, 레크레이션과 병행해 어르신들의 활력을 높일 계획이다.

8회차에는 광산구보건소 소속 한의사가 개별 면담을 진행하고, 침, 뜸 등 한의 진료 서비스도 운동과 진료를 연계해 통합적인 건강관리 서비스를 추진한다.

김옥현 광산구보건소장은 “이번 프로그램을 통해 어르신들이 집에서도 꾸준히 운동하는 습관을 기를 수 있길 바란다”며 “한의약과 함께 건강한 여름을 보냈으면 한다”고 전했다.