별밤야간운동교실 웹포스터

광주 광산구가 시민 누구나 저녁 틈새 시간 함께 할 수 있는 무료 건강 프로그램 ‘별밤야간운동교실’을 운영한다.

운동할 시간이 부족한 시민에게 건강한 신체활동 기회를 제공하기 위해 마련한 프로그램이다.

5월 12일부터 7월 말까지 첨단 쌍암근린공원, 선운근린공원, 경암근린공원, 황룡친수공원, 임방울어린이공원 등 광산구 5개 공원에서 주 2회 저녁 7시부터 8시까지 운영한다.

이 기간 월요일, 수요일엔 쌍암?선운 2개 공원에서, 화요일과 목요일은 경암?황룡?임방울어린이 3개 공원에서 운동 교실이 열린다.

전문 강사와 함께하는 건강 체조, 스트레칭, 걷기 등을 진행한다.

남녀노소 누구나 특별한 준비물 없이 자유롭게 참여할 수 있다.

신청은 광산구평생학습포털 ‘배우랑께’에서 할 수 있다.

광산구 관계자는 “바쁜 일상을 마친 시민이 저녁 시간 몸을 움직이며, 건강한 생활 습관을 형성하도록 돕기 위해 야간운동교실을 마련했다”며 “땀 흘리는 즐거움을 나눌 ‘별밤운동족’으로 함께 할 시민의 참여를 기다린다”고 전했다.