순천시는 체력인증센터에서 운영하고 있는 ‘방구석 운동 교실'4기 참여자 100명을 6월 4일까지 선착순으로 모집한다.

코로나19 장기화로 지친 몸과 마음을 건강하게 극복하자는 취지로 시작한 방구석 운동 교실은 지난 5월 28일 3기 운영을 마쳤다.

이번 4기 방구석 운동교실도 화상회의 플랫폼 ‘구글 미트’를 이용하여, 6월 7일부터 30일까지 4주간, 주3회(월·수·금)에 오전 11시와 오후 4시에 2개 반을 운영할 예정이다.

특히, 4기 운영 중에는 순천시 체육회와 협업을 통해 주 1회 요가 프로그램을 제공해 참가자들에게 다양한 운동 프로그램을 접할 수 있는 기회를 제공할 예정이며, 참여도가 높은 참가자를 대상으로 반별 5명을 선정하여 운동 소도구를 증정할 예정이다.

참가신청은 카카오톡 채널 ‘순천채널인증센터’를 통해 순천시민이라면 누구나 가능하며, 각 반별 가능인원은 50명으로 반별 중복 신청은 불가하다.

지난 3기 참가자들은 비대면 체력증진교실의 취지에 맞게 화면을 통한 자세 교정과 카카오톡 단체채팅방을 통해 운동 상담을 받으며 적극적으로 참여하였다. 3기 참가자 중 한 명은 “운동에 참여할 때는 따라 하기 힘들어 몸이 부들부들 떨렸지만, 운동을 통해 개운함과 뿌듯함을 느낄 수 있어 좋았다”고 말했다.

순천시 관계자는 “앞으로도 코로나19 장기화로 지친 몸과 마음을 건강하게 극복할 수 있도록 다양한 맞춤형 운동 프로그램을 개발해 가능한 많은 시민이 시간과 장소에 구애받지 않고 운동함으로써 건강한 삶을 영위할 수 있도록 노력하겠다.”고 말했다.

한편, 순천체력인증센터는 문화건강센터 수영장 건물 3층에 위치해 있으며, 사전예약을 통해 연령대별 과학적인 체력측정과 맞춤형 운동 처방을 받을 수 있다.